芭比夫人信箱
撰文/學生輔導中心
更新日期:2004-11-08 Monday
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芭比夫人，您好：
從九月開學到現在，我發現在北護的日子，好辛苦哦！以前還有人說什麼大學就是「由你玩四年」咧，才怪，我看是會變成「有我苦四年」的了。
尤其現在越接近期中考，我就越覺得我的人生是由「彩色」轉成「黑白」！你知道那微積分有多難嗎？又要微分又要積分的，那是個什麼東西呀，我的生活裡到底會跟「微積」分有什麼關係呢？教我如何應付期中考的「危機」，或者去吃肯X基的炸雞還比較實際咧。天哪~~還有英文，也是讓我十分頭痛的科目。我是會說原住民母語，而且說得可溜的咧。哎~~回到正題，可是英文真的很難耶，老師教得越多，我就越擔心會跟不上，上課的時候我都盡量不要抬頭，免得與老師四目相觸，就會有被叫起來回答問題的危險，哦！每次上課都好像在練心臟強度，好累哦。
我是原住民，雖然我從高職就開始在都市求學生活，但是還是很想念大自然，因此我也常常覺得在台北很沒有家的感覺。都市裡都是玻璃帷幕的高樓建築，路上的人走路都超快的，我常常覺得他們不知道要趕到哪裡去，很想問他們到底要趕去做什麼呀。有時候也會覺得在校園中有些寂寞，因為剛上來認識的朋友還不多，也不久，甚至也會感覺自己並不屬於這裡。
請告訴我到底要怎麼辦才好咧？我要如何讓期中考試「歐趴」，怎麼讀書學習可以比較有效率，然後如何可以在台北的生活快樂一些，在北護悠然自得的生存下去呢？
寫得很輕鬆但其實心裡在淌血的我 敬上
親愛的「我」同學：
收到你的信，知道你所面對的壓力與茫然不知所措的心情，真是要你心中不淌血也難。確實，要在課業及生活上都感到悠然自得，對於一個九月份才入學的新鮮人來說，的確不是一件容易的事情。
你剛剛提出了幾個現在在生活上遇到的困難，比如說：課業學習、人際關係與生活上的適應，我在這裡逐一提出我的看法與建議，希望能給你一些方向。
首先在課業學習方面，學生輔導中心在本學期不但注意到了這個現象，也著手推出一項全新的服務。我們計畫針對全校在課業學習上感覺比較棘手的原住民同學，當然也包括其他非原住民的一般同學，開設「個別化的學習輔導」服務。首先，歡迎你來學生輔導中心掛號，那當然是不用付掛號費的啦！接著由我們的學習輔導顧問與您做初步的會談，我們將為您統整出你的需求，接著為你安排適合的課程。目前預估的課程有：「學習技巧團體」、「神啊！救救我的英文團」、「白色巨塔之微積分」或是其他針對個別需要的課程。
人際關係上，告訴你哦，其實校園中也還有許多其他的新鮮人同樣感覺到有一點孤單，也還試著找尋新的朋友，這在生活適應上是個必經的過程。說到原住民的同學，也還可以考慮參加一些主要由原住民同學所組成的社團，比如說：原流社、佳音社或者是山服社。在原流社中親近與找尋文化的根源，推廣與提倡大家多認識原住民的文化。在佳音社中以歌聲親近信仰，或是在山服社中以身體力行的服務探訪山地的部落。社團是志同道合的朋友所聚集的地方，大夥兒可能會來自不同的系級，但絕對可以在共同完成任務的過程中一同邁向成長。另外，最近在Yahoo家族上也新成立了一個台北護理學院原住民學生交流地，網址如下：http://tw.club.yahoo.com/clubs/native_taiwan_student/。隨時歡迎你的加入。
面對生活，有時我們會遇到一些煩惱、低潮、或是壓力，是屬於個人的，不見得想要或是適合在團體中與大家分享的。所以在這裡我也鄭重推薦同學前來使用「個別諮商」的服務。心理諮商是協助來談者自我了解與探索的歷程，尋求諮商的當事人是諮商過程的主角，有權決定問題處理的優先順序與深度，諮商師則是過程中的催化劑，陪伴你一起處理，並面對你所無法單獨處理的情緒與困擾。心理困擾就像感冒、流鼻水一樣，當我們感冒或生病時，我們會去看醫生、服藥並治癒，相對的，我們的心理浮現出煩惱、鬱卒、徬徨、焦慮或是憤怒的情緒時，我們可以找輔導老師協談，將會有助於釐清問題且一起尋找出適合的處理方式。
希望我的回答有助於解開你的部分疑惑，如果你還需要進一步的服務，歡迎你再寫信給我或是前來學生輔導中心。祝福你在北護的生活，雖然像是一場冒險，但可以越來越得心應手！
芭比夫人
