【橘姊姊知心時間】我也想要2Gether
撰文＼學務處學輔中心 橘姐姐
更新日期:2024-03-29 Friday
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Dear橘姊姊：
之前情人節時，我看到路上成雙成對的人，就感覺好想脫單啊~~~我先前有遇到1-2個有好感的對象，但要拿捏怎麼表達真是難啊！除了去月老廟求姻緣或是跟上帝禱告，你覺得怎麼樣做，才能找到對的人呢？
小路
Dear小路：
遇到自己有好感的對象，擔心表達多了，對方還沒準備好、感情見光死；不表達又可能感覺憋著，或想著對方知道我的心意嗎。還沒確定關係前，拿捏表達需要我們先想想怎麼做，可能比較合適。
心理學家對「打情罵俏」有許多研究，Henningsen（2004）對男女性對打情罵俏之目的做了研究，其中發現男性相較於女性，更容易看待打情罵俏的行為是含有性意味的目的；而女性相較男性，更容易認為打情罵俏的動機是為了雙方關係和趣味。知道不同性別的人對打情罵俏可能會有不同的判斷，可以提供我們在感覺對方對自己展現好感的行為時，慢一點下結論，再多互動一下、延後直接肢體觸碰的試探。
但怎麼多些互動啊？聊什麼才好呢？美國心理學家Arthur Aron，曾研究讓兩個陌生人在相互聊聊特定的36個問題後彼此凝視，之後發展出親密感甚至相愛。對這些問題想更瞭解，可以拉到文末的參考資料2、3。仔細看看這36題，除了富有創意，還可能讓你更認識對方所重視的價值或夢想，提供你認識對方的入口。那要怎麼做呢？我們用虛擬的小安和小美來舉例，小安想多認識小美多一些，他可能在一陣寒暄問暖後，找個適當時機開啟類似下面方框中的對話。藍色字所呈現小安問的問題，就是選用Arthur Aron的36題之一喔，小路也可以自創有趣的問題。
小安：小美，我最近看到個有趣的問題。我可以問你嗎？
小美：你說啊！
小安：如果世界上任何一個人都可以選擇，你會邀請誰到你家共進晚餐？
小美：我希望請因為反送中事件後決定來台灣就學或就業的人。
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小安：哇！怎麼說想邀他們?
小美：我覺得他們好像經歷了言論等自由被剝奪，甚至可能會擔心人生安全，離家來台灣，要到另一個地方生活，不知道他們習不習慣？
小安：小美感覺很關心人耶！
小美：呵呵。
小安：你覺得自由很重要，對嗎？
小美：當然啊，說話的自由，可以決定自己要參加什麼活動的自由，我覺得超重要的。
小安：我也這麼覺得。像台灣雖然各黨間常有口水戰，但是有這樣的言論自由空間真是好啊。每個人的聲音都值得被聽見。
上面的對話似乎讓小安更認識小美，小美也可能覺得小安看到自己關心人的特質、了解自己重視自由，而覺得和小安更親近些。而如果對話，只停留在虛線上方，那麼就只是知道了一個答案；重點是虛線下小安的紫色每一句話，首先是帶著好奇並深入詢問是什麼讓小美想要邀這群人共進晚餐，第二是自然地讚美、肯定小美，第三是小安會和小美確認她的想法，確認自己的理解是否正確。最後，小安分享自己的想法。前述這些方式，讓小安和小美的對話更深入，了解彼此更多，也可能會營造出親密感。
而延後肢體觸碰的試探，又是怎麼說呢？每個人對關係遠近所能接受的肢體碰觸界線是很不同的，像是小安可能覺得和好朋友，手搭彼此的肩上是沒問題的；而小美可能覺得即使是好朋友，對好朋友將手放在自己肩上，會感到不自在。所以當自己希望和對方多些肢體接觸，但不確定對方是否可以接受時，最好和對方詢問、確認對方同意後再進行；如果你選擇試探性地手牽對方的手，也更需留意對方的表情和肢體的自在度。只要對方有丁點想要將手移開，或是雖然對方的手沒有抽離，但表情或肢體僵硬，又或是你不確定對方是否接受，主動詢問準沒錯！一句「牽手ok嗎？不行的話，跟我說。」會讓對方感受到尊重，這也是讓自己賺加分的機會喔！
最後，和喜歡對象的應對進退，除了需要從對方的言行反應，看看自己的言行是否需要調整之外，有些在相處上可能涉及法律的小常識，我們一定要知道的啦！讓我們來看看「走往2Gether的路上」這張表，來了解在確認彼此為戀人關係之前，所會遇到的情況之OK原則和NG行為。
最後，如果真的對方對自己興趣缺缺，我們真的會難過、會傷心；此時，可能也會有複雜的心情，譬如覺得自己付出了很多或真心，或是對對方說的一些話感到很痛，這時好好地和朋友、親人說一說、哭一下，去唱歌飆吼幾聲等你覺得可以抒發心情的活動，是需要的。我們可以抒發的心情，但避免對對方或向他人、在網路，說些警告、威脅、嘲弄、辱罵對方等的話語，這樣有可能抒發到心情，但更可能有犯了「跟蹤騷擾防制法」、吃上官司的風險呢。想要更了解哪些行為可能與跟騷法有關，可看內政部的懶人包https://www.moi.gov.tw/News_Photo_Content.aspx?n=18&s=262166 。
愛情有時似乎說來就來，有時卻讓人等等等，最後點這首歌「姍姍來遲的你」送給我們https://www.youtube.com/watch?v=uAdZF6G7iKs ，祝大家充滿信心，那個對的人正在路上朝我們走來，有耐心、願意了解對方、真誠以待，會找到適合自己的另一半的！
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【參考資料】
1. https://psycnet.apa.org/record/2004-13218-004
