「千卑」走進校園日常
在文化體驗與交流中，看見卑南族文化的生命力
撰文＼原資中心 黃孟捷
照片提供＼原住民文化交流社
更新日期:2026-05-29 Friday
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由國立臺北護理健康大學原住民族學生資源中心與原住民文化交流社共同主辦之「千卑」原住民族文化系列活動，於5月11日至5月15日熱鬧登場。本次活動以卑南族文化為主題，「千卑」取自「謙卑」的諧音，希望透過謙遜學習與相互理解的態度，帶領全校師生走近原住民族文化，感受其中所蘊含的生活智慧與文化精神。
系列活動共吸引185人次參與，內容涵蓋文化靜態展、手作體驗、傳統美食、文化競賽、晚會展演及互動市集等多元形式，讓原住民族文化不只是停留於課堂知識，而是真正走入校園日常。
從展覽到體驗
讓文化不只是「觀看」
活動期間，原資中心於校內規劃文化靜態展，透過圖文介紹帶領師生認識原住民族歷史、飲食、音樂與當代發展。展覽現場也結合有獎徵答與農特產快閃活動，讓參與者透過互動學習，進一步理解原住民族文化與土地之間的連結。
▲ 文化靜態展。
5月13日中午辦理的原住民快閃小市集，更成為活動期間最受矚目的亮點之一。現場除了有族服體驗、原民飾品展示與販售外，也設計文化知識問答活動，讓參與者透過答題認識小米、馬告、樹豆等原住民族特色作物與文化故事。答對者可兌換由部落農特產品製成的特色冰棒，因當日天氣炎熱，限量100支冰棒很快便全數兌換完畢，現場氣氛熱絡。
▲ 原住民快閃小市集盛況。
一位參與活動的學生表示：「原本只是經過想說來看看，結果現場不只能體驗族服，還可以邊玩邊認識文化知識，氣氛很熱鬧。尤其冰棒一下就被換完，大家都玩得很投入。」
除了靜態展示，本次活動也安排「Abay食刻」及「花現卑南」等文化體驗課程，讓參與者親手製作傳統美食與工藝作品。從包裹月桃葉、填裝食材，到手作編織與飾品創作，學生在實際操作中認識原住民族文化中與自然共生的智慧，也讓文化學習不再只是單向接收，而成為一種親身參與的過程。
▲「Abay食刻」課程盛況。
▲「花現卑南」課程大合照。
有學生在活動後表示：「以前只在網路上看過阿拜，第一次自己包月桃葉，才知道原來每個步驟都有文化意義，也能感受到族人過去與自然生活很靠近。」
感受文化交流的溫度
5月14日晚間舉辦的「千卑．聲起東岸」晚會，則以音樂與舞蹈串起整場活動高潮。晚會邀請淡江大學原住民族社團「源社(前為薩瓦社)」擔任表演嘉賓，並有多所學校學生到場交流參與。現場除安排原住民族歌舞展演外，也結合DJ表演、摸彩活動與農特產品販售，讓整場晚會充滿青春與文化交織的氛圍。學務長也親自到場參與活動，肯定學生在文化推廣與活動籌備上的投入與努力。隨著音樂響起，學生與觀眾一同加入大會舞，在熱鬧與歡笑中，讓不同族群之間的距離逐漸拉近。
▲「千卑．聲起東岸」晚會盛況。
▲「千卑．聲起東岸」大合照。
參與晚會的同學分享：「以前覺得原住民族文化離自己很遠，但在晚會現場看見大家一起唱歌、跳舞、互動，會發現文化其實不是課本上的內容，而是真實存在於生活裡。」
而於5月15日辦理的「全原出擊」傳統文化運動會，則以卑南族傳統生活元素為發想，設計射箭、撒網捕魚、負重折返跑及團隊合作等競賽關卡，共吸引18支隊伍報名參與。活動過程中，不僅能看見參賽者彼此合作、互相加油，也讓大家在趣味競賽中認識原住民族文化背後所代表的生活智慧與團體精神。
▲「全原出擊」傳統文化運動會大合照。
▲「全原出擊」傳統文化運動會盛況。
值得一提的是，活動當天也特別邀請視力障礙同學共同參與體驗關卡，雖不列入正式競賽計分，但仍讓其實際感受原住民族文化活動的樂趣與氛圍，展現校園友善與文化共融的精神。生活輔導組長亦親自到場參與活動，與學生一同感受現場熱情。
原民學生也重新認識自己的文化
本次系列活動除推動全民原教外，更由原住民文化交流社學生共同參與策劃與執行。從前期籌備、活動設計、現場帶領到展演安排，學生透過實際參與學習團隊合作與活動企劃能力，也在過程中重新認識自身文化，建立更多文化認同與自信。
有社團幹部分享：「以前會覺得自己的文化只有在部落或特定節日才會出現，但這次把文化帶進校園，看到很多同學願意主動認識、體驗，其實非常感動，也更認同自己的文化。」
原資中心期盼以多元且生活化的方式，讓原住民族文化自然融入校園，使之不只是單一的活動或節慶，而是真正成為校園文化的一部分。藉此深化全民原教精神，營造更加友善、多元與共融的校園環境。
