「逗陣~來去讀大學!」


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更新日期:2009-01-19 Monday
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養生飲食課程。

▲ 養生飲食課程。



        本校中西醫結合護理研究所承接教育部「邁向高齡社會老人教育政策白皮書」,進行大學院校「老人短期寄宿學習」計畫之試辦,規劃一系列課室及戶外活動,活動內容精彩絕倫,寓教於樂,以期能讓每一位長者皆滿載而歸。
        「逗陣~來去讀大學!」是此次活動的宣傳口號,活動對象是台灣的「國寶」,花甲少年少女,為了讓這群國寶能「活到老學到老」,體驗大學生活,課程內容包括電子郵件教學、健康篩檢活動、養生氣功教學、養生飲食教學、簡易穴位保健教學、刷牙教學,藉由這些課程除了讓長者有機會學習電腦,以增進與年輕人互動之話題,還有許多健康保健知識,使長者能促進健康DIY,進而減少疾病的發生。在課外活動方面,有癒花園參觀、圖書館介紹、彩繪書包、飲茶文化饗宴、卡拉OK歡唱、社團活動,讓長者在課餘之暇有休閒娛樂並且有機會與年輕學子互動。


(圖左)氣功養生運動。

▲ (圖左)氣功養生運動。



        「行萬里路勝讀萬卷書」,我們還安排戶外教學一日遊,提供長者接觸大自然以及活動筋骨的機會。在餐飲方面,每日供應健康養生之三餐,給予豐富的菜色任君挑選。晚上並提供長者於學校住宿,體驗住宿之團體生活。藉由此活動,希望能提供長者與社會接觸之機會,使長者能對事物保持思考與回應、擁有主動解決問題的能力、降低罹病和失能的機率,進而能維持理想的生活品質,達到「成功老化」之長期目標。