禪悅社又開鑼囉
撰文 / 禪悅社
更新日期:2004-09-15 Wednesday
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上學期我們把主力放在八式動禪，各位學員對於「清楚」、「放鬆」、「專注」的心法都已經有了深刻的認識與生活上的應用。這學期我們將以「禪坐」為主，配合一系列禪修知見主題（如附表），讓我們在禪修的練習上更得力。以下每一個主題需10分鐘，接著暖身操、打坐半小時、按摩、心得分享，圓滿一小時禪修練習。打坐不一定盤腿，散盤也可以喔！我們會告訴您還有其它禪修的方法。很歡迎大家來參加練習「專注」與「放鬆」，全校的教職員工都是我們歡迎的對象，「學生」倘若願意來學禪，我們同樣張開雙手歡迎！您喜歡我們推出的菜單嗎？一起來品嚐，人生原本如此美好。
時間：每週一、四 中午12:15~13:15。
地點：親仁樓五樓禪室
禪悅社日程表
日期 帶領的老師
03/01 禪修的基本方法 曾慶堂老師
03/08 認清自己好修禪 禪悅社
03/15 修行要一門深入 禪悅社
03/22 不要執著開不開悟 禪悅社
03/29 禪修的三個階段 曾慶堂老師
04/05 禪修的定靜 禪悅社
04/12 一花一世界 禪悅社
04/19 「走火入魔」的意思是什麼？ 禪悅社
04/26 禪坐不是為了求感應 曾慶堂老師
05/03 洞悉生命的意義 禪悅社
05/10 活在當下最美好 禪悅社
05/17 處處都是修行好道場 禪悅社
05/24 保持平常心 曾慶堂老師
05/31 心不波動即是禪 禪悅社
06/07 轉變觀念 重新看世界 禪悅社
06/14 禪在食衣住行中 禪悅社
06/21 看看別人 想想自己 禪悅社
06/28 控制情緒是第一步 曾慶堂老師
（取自法鼓山聖嚴法師「大法鼓」）
